Glycine, 1.000 mg, 100 viên

Trong nghiên cứu lâm sàng, axit amin thiết yếu, glycine, đã được chứng minh là có tác dụng làm dịu não. Để mang lại những lợi ích tối đa, chúng tôi đã pha chế Glycine của mình với 1000 mg, liều lượng cao hơn đáng kể so với nhiều chất bổ sung glycine truyền thống.

Chất bổ sung Glycine của chúng tôi cung cấp hỗ trợ giấc ngủ êm dịu và lợi ích sức khỏe toàn thân dưới dạng viên nang 1000 mg dễ nuốt.

Lợi ích của Glycine

• Thúc đẩy sự thư giãn 
• Thúc đẩy giấc ngủ chất lượng lành mạnh mà không gây buồn ngủ ban ngày 
• Hỗ trợ chuyển hóa glucose và fructose lành mạnh 
• Hỗ trợ mô liên kết khắp cơ thể

Giấc ngủ lành mạnh với Glycine 

Một giấc ngủ ngon là một trong những cách chăm sóc cơ thể hiệu quả. Nhưng lối sống bận rộn, tiếp xúc với ánh sáng xanh có hại và hơn thế nữa đã ảnh hưởng đến thói quen ngủ của chúng ta. Glycine hỗ trợ giấc ngủ và thư giãn và nhiều hơn thế nữa trong viên nang 1000 mg dễ nuốt.

Glyxin là axit amin đơn giản nhất, chỉ sở hữu một nguyên tử cacbon. Nó có thể được tạo ra bởi cơ thể, nhưng vì nó dường như không đáp ứng được yêu cầu của cơ thể mọi lúc, nên nó được một số người coi là bán thiết yếu.

Hầu hết glycine trong cơ thể được kết hợp trong protein, nhưng glycine tự do hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến việc điều chỉnh sự thèm ăn, hành vi và cân bằng nội môi nói chung. Nó có vai trò cơ bản trong việc hỗ trợ biểu hiện gen khỏe mạnh, các quá trình chống oxy hóa tế bào, giải độc, chức năng miễn dịch, tăng trưởng, phát triển, trao đổi chất và tồn tại. Giống như các phân tử một carbon khác, glycine có liên quan đến tuổi thọ ở một số loài nhất định.

Glycine thường được sử dụng như một chất bổ sung để thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon. Nghiên cứu cho thấy rằng, khi uống trước khi đi ngủ, glycine có thể thúc đẩy giấc ngủ chất lượng lành mạnh mà không gây buồn ngủ ban ngày. Glycine cũng có thể có tác động tích cực đến tâm trạng, nhận thức và sức khỏe tinh thần.

Glycine cần thiết để sản xuất collagen và do đó hỗ trợ các mô liên kết khắp cơ thể. Glycine đã được chứng minh là có tác dụng duy trì khối lượng cơ bình thường và thúc đẩy các thành phần cơ thể khỏe mạnh. Điều quan trọng, nó là thành phần giới hạn tỷ lệ của chất chống oxy hóa chính glutathione.

Glycine đã được chứng minh là có khả năng ức chế quá trình glycation protein và tạo ra các sản phẩm cuối cùng của quá trình glycation tiên tiến (AGEs). Bằng chứng từ các thử nghiệm lâm sàng và phòng thí nghiệm cho thấy glycine có thể giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa glucose và fructose lành mạnh. Nghiên cứu cho thấy glycine có thể giúp duy trì huyết áp bình thường. Một nghiên cứu bao gồm hơn 4.000 đối tượng cho thấy mức glycine cao hơn có tương quan với việc bảo vệ tim mạch và sức khỏe trao đổi chất tốt hơn. Glycine đã được chứng minh là hỗ trợ sức khỏe của niêm mạc dạ dày và ruột.

Ngoài những lợi ích đa dạng của nó, glycine có một hồ sơ an toàn mạnh mẽ. Hầu hết mọi người cần dùng từ một đến ba gam glycine để có được những lợi ích. Do đó, sử dụng viên nang liều thấp có thể cồng kềnh và tốn kém. Glycine của Life Extension có dạng viên nang 1000 mg dễ nuốt.