Vitamin D3 125 mcg (5000 IU), 60 Viên

Mô tả

Vitamin D3 là gì?

Đắm mình dưới ánh nắng mặt trời là một trong những thú vui lớn nhất của cuộc đời—và nó không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn tốt cho chúng ta ở mức độ vừa phải, vì ánh sáng mặt trời thúc đẩy cơ thể chúng ta sản xuất chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin D. Nhưng đơn giản là nhiều người trong chúng ta không thể làm được điều đó. nhận đủ vitamin D một cách tự nhiên. Đó là lý do tại sao bạn cần bổ sung vitamin D hiệu quả.

Lợi ích của Vitamin D3

• Một chất bổ sung cần thiết cho sức khỏe xương và hỗ trợ miễn dịch
• Hỗ trợ trái tim, bộ não của bạn và hơn thế nữa
• Công thức mạnh mẽ trong viên nang mềm dễ nuốt

Nhận đủ vitamin ánh nắng mặt trời

Vitamin D được gọi là vitamin ánh nắng vì da bạn sản xuất ra nó khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng đó không phải là nguồn duy nhất của bạn. Việc bổ sung vitamin D sẽ có tác dụng lâu dài. Chúng tôi khuyên dùng khoảng 125 mcg (5.000 IU) đến 200 mcg (8.000 IU) vitamin D3 mỗi ngày. Nếu vitamin tổng hợp của bạn đã cung cấp 25-75 mcg (1.000–3.000 IU) vitamin D, thì vitamin D3 125 mcg (5.000 IU) là hoàn hảo để đạt được mức tối ưu.

Thông tin chi tiết sản phẩm

Da của bạn sản xuất vitamin D khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhưng bạn không nên hấp thụ vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ hoặc các thiết bị làm rám da trong nhà. Việc bổ sung vitamin D sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn chặn tình trạng thiếu hụt: chúng tôi khuyên dùng khoảng 5.000 IU–8.000 IU vitamin D3 mỗi ngày. Nếu vitamin tổng hợp của bạn đã cung cấp 1.000–3.000 IU vitamin D thì Vitamin D3 5.000 IU là hoàn hảo để đạt được mức vitamin D tối ưu.

Sức khỏe nhận thức

Vitamin D rất quan trọng để duy trì sức khỏe nhận thức và chức năng khi bạn già đi. Mức vitamin D trong huyết thanh khỏe mạnh đã được chứng minh là tương ứng với điểm số cao hơn trong các bài kiểm tra sức khỏe nhận thức và khả năng duy trì khả năng nhận thức tốt hơn ở những người già. 1-4

Sức khỏe xương và hệ miễn dịch

Vitamin D (cùng với vitamin K và các khoáng chất thiết yếu) rất cần thiết để tạo điều kiện thuận lợi cho việc vận chuyển canxi vào khung xương. Đây là bước quan trọng để duy trì xương và răng chắc khỏe. Vitamin D cũng đóng một vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch khỏe mạnh. 5,6

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch và huyết áp

Vitamin D giúp điều chỉnh cân bằng canxi của cơ thể đồng thời tạo điều kiện hấp thụ canxi vào máu, thúc đẩy phản ứng viêm lành mạnh trong hệ thống tim mạch và khuyến khích chức năng nội mô khỏe mạnh. 7,8 Vitamin D còn giúp ức chế lượng renin dư thừa. Mức renin khỏe mạnh giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh ở mức bình thường. 9

Nhận đủ vitamin D

Thuốc bổ sung vitamin D3 này cung cấp 5.000 IU vitamin D3 dưới dạng cholecalciferol mỗi viên nang mềm. Chúng tôi khuyên bạn nên xét nghiệm máu 25-hydroxy vitamin D sau 3 tháng để đánh giá và điều chỉnh liều lượng của mình. Nồng độ máu tối ưu của bạn phải là 50–80 ng/ml quanh năm.

Thành phần vi chất

Thận trọng

Những người tiêu thụ hơn 50 mcg (2000 IU)/ngày vitamin D (từ chế độ ăn uống và thực phẩm bổ sung) nên định kỳ đo nồng độ 25-hydroxy vitamin D trong huyết thanh. Không vượt quá 10000 IU mỗi ngày trừ khi được bác sĩ khuyên dùng. Việc bổ sung vitamin D không được khuyến khích cho những người có lượng canxi trong máu cao.

Cảnh báo

TRÁNH XA TẦM TAY TRẺ EM
KHÔNG VƯỢT QUÁ LIỀU KHUYẾN CÁO
Không mua nếu con dấu bên ngoài bị hỏng hoặc hư hỏng.
Khi sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn đang điều trị bệnh hoặc nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.